Mateusz Mirecki

Bezpiecznie w Bliskości: Odc. 2 Bezpiecznie w Bliskości: Odc. 2 Poznaj swój lęk i wyjdź z błędnego koła! Poznaj swój lęk i wyjdź z błędnego koła! Cześć, z tej strony Kamil i Witajcie w drugim odcinku podcastu „Bezpiecznie w bliskości”. Z tego odcinka dowiesz się więcej, czym się różni strach od lęku, kiedy strach powinien […]

Bezpiecznie w Bliskości: Odc. 1 Bezpiecznie w Bliskości: Odc. 1 Jak to się zaczęło – Zrozumieć Nieśmiałość Jak to się zaczęło – Zrozumieć Nieśmiałość Cześć, z tej strony Kamil. Witajcie w moim pierwszym odcinku z serii bezpiecznie w bliskości. W ramach pierwszych odcinków tej serii omówimy sobie, czym jest nieśmiałość, czym jest lęk społeczny, z