Jak pokonać nadmierny lęk i nieśmiałość?

– bezpłatny webinar

6 listopada 2023, godz. 20:00

  • Mierzysz się z problemem nieśmiałości i czujesz, że chcesz zdobyć większą odwagę?
  • Odczuwasz lęk w konkretnych sytuacjach społecznych, takich jak np. rozmowa z szefem, prezentacje i chcesz go zmniejszyć?
  • Blokuje Cię obawa przed oceną i odrzuceniem ze strony innych osób?
  • Chcesz poznawać nowych ludzi lub stworzyć związek, ale Twoje obawy nie pozwalają Ci na to?

Jeśli Twoja odpowiedź na któreś z pytań brzmi twierdząco, to szkolenie może rozpocząć dużą zmianę w Twoim życiu!

Zapisz się na bezpłatny webinar

Co zyskasz dzięki uczestnictwu w webinarze?

  • Stworzysz swój własny profil lęku
  • Dowiesz się, jak powstaje lęk i co go utrzymuje
  • Poznasz mechanizm powstawania błędnego koła lęku
  • Poznasz błędy w myśleniu, które wywołują lęk
  • Przedstawię Ci 5 sposobów na poradzenie sobie z lękiem i nieśmiałością
  • Za uczestnictwo otrzymasz 2 prezenty!
Zapisz się na bezpłatny webinar

Kto prowadzi webinar?

Kamil Gajda – Trener budowania relacji, coach, szkoleniowiec.

Twórca autorskich programów do rozwoju indywidualnego i dla firm. Uczy, jak pokonać lęk w relacjach międzyludzkich, rozwinąć umiejętności interpersonalne i zbudować bliski, trwały związek.

Jestem studentem IV roku psychologii, certyfikowanym coachem, autorem podcastu Bezpiecznie w bliskości.

Na przestrzeni sześciu lat doświadczenia, jako trener, coach i szkoleniowiec przeprowadziłem ponad 5000 sesji. Z mojej pomocy skorzystało już ponad 200 zadowolonych Klientów.